度30%。生命值恢复15。”
    夏显看了看自己的属性，发现生命值已经到了65/100，而能量值则变成了15/50。也就是说一次二十八式体操恢复了15点生命值，15点的能量。
    而与此同时，他隐隐感到阻塞的筋脉处，就像是被插穿了一枚极细的银针，一股弱小的暖流从针孔中缓缓流过。
    这是筋脉恢复通畅的征兆！
    只是，这套体操不仅耗费的时间很长，消耗的体力也实在是惊人，他只做了一遍，就累得像烂泥巴一样瘫坐在地上。
    休息了一个小时才算是恢复体力，他又做起了第二遍的体操。
    等到再次收获了各15点的生命值和能量值后，已经晌午过去。
    夏显随意吃了些从厨房带出来的肉干、馍馍，静静等着体力的恢复。
    此时他倒是觉得那劣质精气丸极为重要，否则吃了之后便能将体力补充回来，再做这二十八式体操就能连续不断了。这样能节省一小时时间，将三个半小时一个周天的体操缩短成两个小时零三十三分钟。
    傍晚的时候，当最后一遍做完，脑中响起了清脆悦耳的合成音。
    “叮，能量搜集完毕，训练营可以开启，请选择是或者否。”
  
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