任务训练完后。才开始陆欢教的吐纳，扎马步和基本功。
    今早她却是发现，自己跑步时，随着陆欢教的吐纳及呼吸，竟然能轻松不少。更重要的是，在训练完自己规定的任务后，扎马步吐纳时，她竟然能感受到丹田处暖暖的，一股稀少的绵薄之力正附在丹田处。
    让玉珂兴奋了不少，原来真的有古代武功这一回事，丹田真的能凝集出力量。
    玉珂扎的更加高兴了，浑身都散发着一股阳光之气，却还是如同春初的绿柳，带着丝丝清冷。
    玉斐和虎安两人也是各做着各的，他们也有自己的修炼方法。
    陆欢同样是坐在屋檐下观望，偶尔自己也站起来在院子里活动下筋骨。四人之间形成了一个和谐，直到……
    宫灿晟的到来，他是飞进院子里来的。有着正大门不走，骗骗要做这等偷鸡摸狗的行动。
    玉珂反映也是很快，灵敏的耳朵听到围墙上动静。可是！她大脑还没来得及反应，陆欢已经闪身消失在她眼前。
    接着就听到耳畔传来风吹动老槐树枝条摆动的莎莎声，还有……，陆欢和闯入之人动手的拳脚声。
    这个瞬间，已经足够玉珂反应过来，她对于危险本能反应永远比大脑反应快。
    但
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