几天自己的领悟和查阅资料，吴朗已经把五时七候的意思全部铭记心中，现在只要付诸于行动，勤加练习就行了。全当是完成老爸的心愿，自己也好查看铁盒子里其它的信件。吴朗想完之后，转身回到房间，盘膝坐在地毯上，半眯着眼睛，低头查看着自身的身体变化，继续按照修炼五时七候的方法，用起功来……

    一股气流随着鼻子的吸入，在身前在身前任脉缓缓游移着，速度看起来有所加快，大概五秒钟左右，就会往下移动一点，一直下行到“海底轮“，又缓缓上行至后背的督脉，沿着其上面的穴位，渐渐上升到脑后正中线位置，经百会穴，游移到眉心正上方位置，随即不再移动，如此循环往复，行进不止……

    吴朗观察了自己的身体片刻之后，随即缓缓抬起头来，闭起眼睛，专心致志，心无旁骛的用起功来，时时刻刻感受着自己身体内部的细微变化，良久之后，他慢慢睁开了双眼，虽然没有睡觉，但感觉神清气爽，精神百倍。

    我现在已经能达到五时的第三时：心动静相半，心静似摄，未能常静，静散相半，用心勤策，渐见调熟的地步，再勤加努力些，应该很快就能达到第五时，可离所谓的七候，还有相当的距离。

    我总感觉七候所说，明显是夸大其
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