训练量超出了运动员身体所能够承受的极限的话，那就很容易造成各种训练伤病，严重的话，甚至是有可能会影响到运动员的职业生涯。而这个极限训练的度，其实也是最难以把握的！

    也正是因为如此，省队的教练虽然对于这种高强度、超负荷的极限训练手段并不陌生，但是对于这种手段的使用却是慎之又慎。

    不过现在，大家看到张天卓教练和肖恩两人却是毫无顾忌的在日常训练中使用出了这种极限训练手段，并且，各种极限训练的科目还是如此的危险，自然也是疑惑重重。

    嘶……这样折腾下去，张天卓就不怕把肖恩给搞残了吗？

    不过，好在大家也都是很有素质，并没有立即对肖恩的训练方法提出什么异议，再加上，张天卓和肖恩两人在入队的时候也是获得了自主训练的权利，所以，大家也只是默默的在场边继续观察和记录。

    一天的训练就这样结束了……

    一周的训练也很快结束了……

    大半个月的训练同样也是很快结束了……

    春节马上就要到来了！

    这个时候，大家才猛然间发现，这样高强度、超负荷的极限训练，肖恩居然已经不间断的持续了大半个月了！

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