好，然后开机。向对面的夏杰说道：

    “开始吧！拿出你最认真的态度！”

    “嗯！”

    夏杰使劲儿地点点头，平时开玩笑可以。但是，到了真正的时候，夏杰便严肃了起来，他知道这个机会难得。拉开了架势，开始演练了起来。

    莽牛劲一共九式，九为极数。从第一式到第九式，反复不简单地联系，就会淬炼人的身体，排除体内杂质，增强人体的力量和各组织器官的强度。

    很快，夏杰就将九式莽牛劲练了一遍，杨晨皱起了眉头。站在杨晨旁边的梁嘉怡道：

    “怎么了？”

    “我是不是练得很糟？”夏杰也跑了过来，一脸的担心：“我不会练错了吧。是咱们体育老师教的啊！”

    杨晨回忆起来了，当初他也是从体育老师那里学的，基本上就和夏杰练的差不多。再仔细想想，杨晨恍然大悟。

    不是体育老师教错了，而是在那个时代，所有的人都是这样练。应该是五年后，国家才在原有莽牛劲的基础上，研究出来一种新的莽牛劲。也是九式，大体上和现在的莽牛劲相同，只是有着一些改动。最重要的是，练这种新的莽牛劲，不能像现在这种莽牛劲打得这么快。

    要
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