宋一然被一场大爆炸带回了七零年代，成了一枚放牛倌。在这个吃不饱，穿不暖的年代里，她要斗白花，虐老小三，拳打渣男，脚踢贱女，简直忙得不亦乐乎！一个身材高大，有八块腹肌的忠犬男非要帮忙是怎么回事？