河还在练着功，但应该已经练了十几遍了，无论是姿势还是呼吸看起来都十分地熟练。
    虽然由于白河现在还没能够练出真气，所以天碑玄法并不能展现出它真正的玄妙之处。
    但对于摄入体内的食物，天碑玄法依旧可以将其最大限度的转化为精气。
    看着脸色有些苍白的白河，萧晨皱眉将其给叫停了下来
    ‘‘白河，休息一下吧！过则无益，你现在并没有练出真气，所以无法吸收炼化天地间的天地元气。
    现在的你纯粹靠的是摄入食物来炼化为精气，所以就必须要适可而止，不然不但无法达到炼精壮体的效果，反倒会对身体造成损伤！’’
    萧晨看着白河，语重心长地叮嘱道。
    ‘‘我知道了，师父！’’
    听到萧晨的话，白河不由得停了下来。
    萧晨点了点头，然后再次闭上了眼，白河也随即一屁股坐到了沙地上，准备休息片刻。
    天边，红日西坠，余晖洒落到海面sh天相连，天地之间，一片残红。
    ‘‘轰、轰、轰……’’
    正当白河为眼前的美景所沉醉时，海滩上突然传来一阵巨响，沉闷的响声传来，两人转头一望，脸色纷纷大变。
   
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