定的秩序。
    包括脸上的笑容要怎么拿捏，旗帜要怎么挥舞，各种讲究。
    大家虽然很累，却也没有叫苦，毕竟能选上来的都是优秀的学生，有毅力有担当。
    腊梅和大家一样，练了一天，回到宿舍里躺在床上都快累散架了。
    这个宿舍至少住了二十个人，训练结束后，屋子里的说话声不断，可是腊梅太累了，头一挨枕头就睡着了。
    等到吃饭的哨声响起时，腊梅才被朱静红摇醒。
    “腊梅，你怎么睡得这么沉呢？”
    腊梅心想应该是这几天帮父亲奔波看厂，晚上没睡好的缘故吧，不过刚才睡了一觉，感觉身体轻快许多。
    腊梅揉揉眼睛爬起来，笑道：“睡一觉舒服了，吃饭了是吗？”
    “对啊，走吧。”
    大家赤手空足到了食堂，才发现吃饭用钢制的餐盘，还有现成的筷子和汤匙。
    大家拿了餐盘去窗口取餐，集训地准备的伙食很好很丰盛，主食有馒头，包子，米饭，绿豆粥，小米粥，白粥。
    菜也有各种口味的南北菜，肉菜，还有青菜，甚至还有西式的餐点，牛奶三明治，各取所需就是了。
    腊梅看到张桂丽用餐盘取了满满一盘的食物，朱
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