以往的时间，河边还是如以前一样，没什么人走动，他们二人在河边的椅子上坐着，看着面前平静的湖水。
    这气氛一时间竟有些暧昧。
    不知过了多久，闭目养神的沈风，睁开眼睛看着一旁脸色复杂的梅素楠。
    “你这一身实力也达到了瓶颈啊，按照你们这里的说法，应该是外劲巅峰吧？”
    闻言略微诧异地看着沈风，想不到他竟然如此迅速便能看到自己此时的实力，梅素楠眼中一阵凝重。
    “没错，不过我还想再往上提升一步，感觉达到了这个瓶颈后想要提升已经很难了，想让你过来帮帮忙，就凭我自己的能力突破，还要好长时间。”
    无奈叹了口气，这也是没办法的事，外劲巅峰这个瓶颈困了不少人，有大部分人达到这一步后，几十年都未曾有进步。
    一旦往前迈出一步，那么和外劲巅峰简直就是两个世界。
    一看这仅仅只是一步的差距，一个刚迈入内劲的人，可以凭实力碾压十个外劲巅峰。
    “也不用多久吧，看你现在这天赋等情况，突破这个屏障应该需要十几年的时间，不算很长，在你们这应该是天才。”
    这般说着揉了下鼻子，他说的这个方法自然是不借助任何外力，不
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