？怎么可能……随便用元石修炼一下，经脉就会垮掉？
    至于他的丹田……他觉得自己这段时间反复多次的靠着震荡丹田来压缩内力，应该会让他的丹田也变得很是坚韧了吧，怎么想都不会那么脆弱才是。
    于是他在犹豫再三后，终于还是做出了艰难的决定……无论如何都要试一下，大不了要是自己的身体真的吃不消的话，就立刻停止修炼也就是了，活人还能被尿憋死？古武者还真的能被元石给撑爆了不成！
    想到这里他一狠心，便即站起身来，到厨房里将那枚元石用清水反复清洗了一番，这才返回到客厅的中央，盘膝坐在了地板上。
    摆出了道家修炼五心向天的姿势之后，孟长东这才捏起那枚元石，缓缓地将其塞入口中。
    他当然不是准备要生吞这枚元石，而是准备在修炼的过程中，直接汲取元石中凝聚的元气粒子。
    修炼内力，初期都是靠着呼吸吐纳的方法，来汲取空气中散逸的元气粒子，并将其引导进入自己的经脉之中，再经过一番炼化后，就能使得这些游离的元气粒子化作自己的内力。
    在高级修炼室中修炼，因为有特殊的仪器，可以将周围的元气粒子都吸引到修炼室的范围之内，所以这时候修炼起来才能事半功倍
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