都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。一年四季都要避免吃生冷的食物。培养吃辛辣食物的习惯，辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、辛香料，可促进血液循环。
    西洛说得有点快，五夫人立刻忙道：“王妃，可否借下笔墨，让贱妾记一下。”
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