梅超风左手挡开欧阳克攻来的一掌，右手向梁子翁发出一抓，向郭靖道：“抱起我追那姓梁的！”郭靖恍然大悟：“原来她身子不能移动，要我帮手。”于是抱起梅超风放在肩头，依着她口中指示，前趋后避，迎击敌人。
    他轻身功夫本就不弱，梅超风身子又不甚重，放在肩头，浑不减他趋退闪跃之灵。梅超风凌空下击，立占上风。
    梅超风念念不忘内功秘诀，一面迎敌，一面问道：“修练内功时姿式怎样？”郭靖道：“盘膝而坐，五心向天。”梅超风道：“甚么是五心向天？”
    郭靖道：“双手掌心、双足掌心、头顶心，是为五心。”梅超风大喜，精神为之大振，刷的一声，梁子翁肩头已着，登时鲜血迸现，急忙跃开。
    郭靖上前追赶，忽见鬼门龙王沙通天踏步上前和那候通海一起，与独孤逸和黄蓉战在一处，独孤逸和黄蓉身形轻巧、独孤逸剑法凌厉，但沙通天拿出了十分的精神，二人虽可迎战，但绝不能力敌，忙掮着梅超风飞步过去，叫道：“先打发了这两个！”梅超风左臂伸出，往侯通海身后抓去。
    侯通海身子急缩，让开一尺。岂知梅超风的手臂竟能在瞬息之间暴伸暴缩，直如通臂猿猴一般，侯通海缩得虽快，她手臂跟着前伸，已抓住他后心
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