早会消化，林牧的心思并不在这上面，“近战技巧，拳脚功夫，这是我的薄弱之处。”

    在养妖窟时，林牧很少近战搏杀，不是他缺乏勇气，实在是没有相应的武技。

    目前他掌握的只有“穿步拳”，这在武徒低阶时还勉强够用，而今他已经六阶武徒，“穿步拳”的威力完全跟不上了。

    “看来要去武技阁一趟了。”

    林牧暗暗沉思，“对了，那个叫于管家的神秘老头，给了我一本小册子，不知道里面是什么。”

    想着，林牧将小册子拿了出来。

    “敛息法。”

    三个大字，映入眼帘。

    林牧翻开第一页，立即被里面的内容吸引了。

    “玄龟，呼吸细长、纳气久闭，人效仿之，即可纳降气息……”

    “此法共有两重，第一重，纳气于腹脐之中，只余一点真息幽幽出入……”

    “第二重，心息全忘，灵知寄托于虚空……”

    敛息法，是模仿玄龟的生存方式，将气息收敛。

    第一重境界，是收敛和降低自己的气息，可起到隐匿修为的功效。

    等到第二重境界，则能完全隐匿气息，意念寄托于虚空，外人根
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