丈左右的速度生长，五色大罗金仙洞府水涨船高，每年以一百五十丈左右见方的速度向外扩张，五条仙河、元神 五色洞府也同步扩张，世界树的生长和洞府的扩张速度相当于在仙界中修炼的三倍。

    时间对修士来说最宝贵也最不值钱，赵能沉浸在修炼和炼体中，一晃就过去二百年，避免冰川熔化倒塌，他二十左右更换一座修炼洞府，极品储物戒中也少了二千八百多万块极品仙石。

    进入极寒深渊修炼一百八十二年后，肉身进阶仙体六层大圆满，晋升仙体七层是一道大坎，神 石劝诫他不要继续下潜，多在仙体六层大圆满上打熬数百年。

    赵能明白，三千多年（包括时间加速洞府修炼），就从仙体一层进阶仙体六层大圆满，除了在炼体圣地极寒深渊炼体六百四十多年为主外，还与他在千年大比、五千年大比和三十六场死亡决斗中，肉身多次重伤后浴火重生有关，多年在风洞、龙池和凤火圣体的炼体也功不可没。

    由于有疗伤神 树世界树的缘故，十八重天只有赵能一人敢进入极寒深渊炼体，就是蓝罗天仙帝大圆满巅峰的敖仙主也不敢进来。

    没有三十六场死亡决斗，也就没有赵能参加领队决赛的资格，他也就没有机会一而再再而三进入真神
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