跟医生开完方子似的叮嘱，“多晒太阳，多通风，别老熬夜了。只有身体好，才能真正做到百邪不侵。”
    “归根到底还得科学锻炼身体，不仅体质更好，也不容易受阴邪影响。”谢不宁语重心长。
    有些人迷信地以为生病喝点符水就行，忽视本身的锻炼，根本就是大错特错。
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