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    次日，夜非儿一早醒来，修炼了一个时辰，之后一个人去了元帅府训练破杀军。
    绝无寒在郡主府训练花落辰、陌尘和北冥城等人，就连小雨、小军和小小都在队伍里。他检查了每个人，最后决定给他们进行洗髓伐筋。他们都是成年人，资质已经定型，唯一的办法就是从根本上改变，提升资质才能事半功倍。
    “你们做好心理准备，半个时辰后进行洗髓伐筋，过程会很痛苦，但是结果会让你们意想不到。本座就在这练功房等你们，如果有人想现在退出，还来得及。”绝无寒紫眸冷清，戴着面具的脸看不出表情。
    “无须准备，现在就可以。”众人回答。只有花落辰有点犹豫，他最不喜欢修炼了。可是他明白现实不容他偷懒，后牙一咬，他还是决心努力修炼，他老爹也希望他争气。
    “好，每人服一颗洗髓丹，然后打坐调息。”绝无寒拿出一瓶丹药递给他们。
    丹药清香，入口即化，每个人毫不犹豫的吃下去，立即盘腿而坐。药效很快，每个人开始出现了痛苦的表情，但依旧忍着。面前的可是帝师大人，他们一定不能丢人。
   
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