它的最终目的是强化人的脏腑。
    正好李权昨天学习了《明堂三人图》，对经络、穴位有了较深的了解。再加上他本就是医学生，有着深厚的医学基础。
    所以《五禽戏》的时候，能够领悟许多精髓。
    这是普通人很难做到的。
    不知不觉的，他沉浸在书本中，忘掉了周围的一切。
    虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏，每一套动作都让他感悟良深。他的脑子里面不停推演着这些动作，领悟着其中的奥妙。
    越是领悟得多，他就越是佩服创下这套五禽戏的作者。
    如果不是对人的身体构造，经络、穴位，乃至每一个身体器官的原理了解到了极致，绝无法创造出这部五禽戏。
    更妙的是，里面的任何一个动作单独练习照样有养生、健身的效果。若是一整套动作连起来练习，不得了，效果至少十倍以上提升。
    李权还有一个有趣的发现。
    五套动作分别对应人的五脏，它们能够深度强化脾、肺、肾、肝、心五个最重要的脏器。
    这五个脏器因为在身体的胸腹腔内，属于最难锻炼的身体部位。
    相信每个男人都羡慕那些拥有八块腹肌的人。
    想
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