过军队洗礼，心态还是男孩，一点都不像男人啊！

    小野静静看着：“装？看你装到几时。”

    反正他扣着余秋的秘笈，余秋越拖延，越晚拿到秘笈正式修练。

    余秋振笔疾书，不时停下来甩甩手臂，酸啊！

    抄书，也是很吃体力的。

    半个小时过去，余秋终于写完。

    整本书内容几乎多了一倍，每张图形也多了好几笔，变成几乎全新的图。

    “呵呵，你创作功法啊，余秋大师。”小野难得酸了一下余秋，实在看不过去了。

    “嗯。”余秋没有多说，他已经把注意力放到他画好的图形上了。

    按照特殊的呼吸之法，余秋先做了一些新增的伸展动作。

    随着这些伸展动作，余秋感觉全身暖烘烘的，舒服极了。

    余秋一遍一遍伸展着，感觉身体越来越松软。

    “好啦，暖身操也该结束了吧？”

    从小野眼中看来，余秋只是普通的暖身操。

    “再一遍，要四遍。”

    余秋又做了一遍，然后换了呼吸方法，开始练习第一个动作。

    “滋！”

    余秋感觉身体似乎有
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