着肌肉放松。
    之后乔云瀚试图再进行加练，却被火急火燎冲进器械室的孙尧拽了出去。
    “乔云瀚啊乔云瀚，你真是个铁憨憨！”
    孙尧一边扯着他下楼，一边给他叙述着眼下的紧急情况。
    “你再不行动，你的童芥就快让陈继给掳走了！”
    字句飘进耳畔，令乔云瀚回忆起了中午吃饭时的场景。
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