，锤炼身体，脱胎换骨，如果能够踏过脱胎期成功进入凝神 期，好处简直多到说不完，最直观的就是寿命的增加，传说凝神 期的修士能活到三百岁。

    当然，林青也只是听说罢了，他见到过的最强大的修士林岩——林青所在的药田管事才不过脱胎八层辟谷境界的修士罢了。

    而如今林青已经是脱胎四层蜕变境界的修士了，听起来似乎不过如此，但是，脱胎四层蜕变和脱胎五层通灵，两者之间的差距就像普通人和修士之间一样。

    脱胎五层，身体之中的天地灵气到了一定的浓度，能够催动自身的灵气使用符咒，使用法宝，对于林青而言最重要的就是－－－林家基础学院报考的限制就是脱胎五层，十六岁以下。

    这一方世界都由林家控制，林家是修行界最负盛名的炼丹师家族之一，林家基础学院就是培养炼丹师的学校，也是这方世界年轻修士出人头地的最佳选择之一。

    “哇塞，灵舟呀，这是哪家的呀，这一艘灵舟恐怕得几百万灵力值吧。”一艘通体流光的飞船从二人的头，亏你想得出来！”林青说完拿出了天知玉简，输入一点灵力，放在莫北的眼前晃了晃。

    “看见没！才八百点灵力值而已！离去灵域修行一个时辰最低标
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