下是多么的难以提升。
    “呼今天的修行就到这里，我们明天继续吧。”元皓看了看天色，微笑的建议。
    修行到了他这样的阶段，整天到晚的修行已经不能让他们有迅速的提升。他们想要有成长就必须有新的感悟，通过心灵境界上的推进，让自己能够操控更多的真气是的，在进阶宗师之后，真气的增长就变得不太重要了，更重要的对真气的操控，真气输出的增强。
    而想要提升这两者的水平，一般来说是有两条途径：
    一条是感悟，体悟天道，向自然学习，以天地为师，去捕捉天地之中道的轨迹，进而将道化入自己的武功之中；
    另一条则是练习，通过反复的运用，让自己的身体熟悉这真气的运转，并通过真气在经脉里的不断流转，一点一点的撑大自己的经脉。
    显然，前一条是武林中习武宗师增强实力的主流，而后一条，就理论上来说是能够行得通的，但其实际增长速度之慢，所需时间精力之多，却是令人望而生畏，很少有人用这样的办法。
    路就在这里了，而元皓的选择则是两条腿走路：
    他一方面和一般的宗师一样感悟天地，契合自然。一方面则在红后和舟中仙的安排下进行身体和经脉的训练。

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