，我的手臂，是我身体的一部分，所以我能指挥我的手臂，晃来晃去的。”说着话，他又用手在空中一揽，那酒杯重新出现在原来的位置上。
    尤只虎道：“如果你能感受到外面物理环境其实也是你心量的一部分，感受得越真实，这部分物理环境中的内容，你越能控制他们，你可以让酒杯这个现相，从这里消失，换一个地方成相。就像你控制你的手臂晃来晃去，可以把手放在左边，也可以把手放在右边。你足够专注的时候，大量的观念会暂时不起作用，一切本来坚固的形相也会跟着可有可无，可以是这样的存在，也可以是那样的存在。同样，如果你足够放松时，许多观念暂时不被你意识引动，达到的效果也是一样的。”
    尹欢喜想了一下，道：“按你的意思来说，是不是可以这样理解，我没法用心念移开这个杯子，是因为我认为杯子这个现象存在于这里，是一种既定的、不可改变的事实。如果不去确认这个事实，或者让这个事实对我而言，变得不那么真实，我就能改变这个状态？比如让杯子的存在现相，变成这个杯子的消失现相？”
    尤只虎点头笑道：“差不多就是这个意思啦。”
    尹欢喜侧头想了一下，道：“也就是说，如果我要瞬间移动到另一个地方去，我要
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