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    睁开双眼，我还是盘膝坐在床上。模糊的黑暗在我眼中仿佛变得清晰，走到窗前深吸一口气。新鲜的空气奔腾着流向肺部，一股舒畅感悠然而生。这是怎样的一种感觉，像是刚刚洗过热水澡浴走出室门的一瞬间。清晰地感觉到自己的肺部一股充沛的能量在流转，忍不住有一种想要仰天长啸的冲动。
    心随意转，随意的在屋子里打起了拳法。动作空灵丝毫没有一丝用力地感觉，闲庭若步如同是在散步，但是黑夜之中却碰不到周围的任何东西。在窄小的宿舍我却尽情的挥洒动作，拳经有云‘拳打卧牛之地’应该就是这个道理。炼体金行七式，再到形意五形，再到十二形。所会的拳法都走了一遍又一遍，浑身的劲力鼓荡。
    明明没有用力但是动作之间力量感十足，慢慢的动作缓慢下来。
    我发现不但我在演练金行七式的时候体内的金行灵气会运转，我练形意劈拳时体内的金行灵力精气竟然也能够自行催动。这个发现让我兴奋异常。是了！五行拳本来就是依照人体五行所创的拳法，我现在肺脉之中充沛异常自然就可以依照五行拳催动。那如果我把所有筋脉都打通，人体五行练齐整岂不是就可以用形意拳去催动全身。
    仔细想着这些，动作不停继续
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