屁股，好了，你先回去把秘笈拿来再说吧。”
    “嗯，风哥，你等我，我很快就回来……”张之栋一听，立即像阵狂风般钻入了他那辆崭新的法拉利，呼啸而去。
    果然很快，凌风陪着父亲都没吃完早餐，张之栋就已经站在门口，举起手中两本泛黄的册子朝他挤眉弄眼了。
    “咦，你的车怎么又换了？”
    “呃，闯红灯，被撞了！风哥，咱别说这个了，你看看，这就是陈氏太极秘笈，另一本形意是我从我老头保险柜偷出来的……”
    “呵呵，你不怕被你老头扒掉你的皮？”
    “扯淡，他要是知道是风哥你要看，说不定跑得比我还要快呢。”
    二人边说边走，说话间，凌风翻开形意拳的秘笈，随意一看，立即吸引了他的眼球，不禁暗道：“好一本形意秘笈，如果放在修真界，这就是一部让各大宗门抢破头的淬体宝典！”
    形意拳筑基三体式又叫“三才式”，即天、地、人三才！也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓“万变不离三体式”和道家的“一生二，二生三，生生不息”的原理基本相同。
    万法不离本宗，对于已入道凝婴的凌风来说，掌握形意拳的原理以及精髓本是一件轻易举而的事情，所以
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