兴，服装不够接着让人做。

    耗费体力多了，营养也要跟上，周显昨天已经让人买了牛羊肉，鸡蛋，最好是有牛奶。

    可惜的是大明根本不饲养奶牛，周显只能去研究羊奶、马奶，鹿奶。

    鹿奶营养最高，吸收最好，也最难弄，羊奶好弄但并不是全年都有，马奶是首选，只要饲料跟得上，马可以全年生仔哺乳，周显已经命人去买带马驹的母马。

    这倒不是后世的知识，他的老爹就是太仆寺的官，太仆寺就是养军马的地方。

    “对，就是这样，”周显手把手地教着坤兴，帮她把姿势摆正。

    军体拳不是花架子，是融合了武术和散打的实用战斗技能，它是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。

    即使练不好也有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，可以锻炼身体，增强体质。

    “公子的这套拳法倒是与众不同，应该是倾向于空手搏斗，致命的招数很多，擒拿的方法也不少。”不愧是行家，何氏一眼就看出了军体拳的优点。

    “嫂子说的没错，不过这只是基本技能，以后还要嫂子传授刀法，那才是
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>