设置

关灯

第三章 修行之始

 于是陆源又按心法重新练了起来。
    其实陆源忘了,在梦境中的道士陆源当时可是练了十几天才第一次体会到丹田暖热的感觉。
    这个,在修炼中叫丹田点火,是修炼的第一步。
    试想,如果连火都没有,怎么“炼精化气”?
    当然了,这个火不是真的有一团火,修炼往往都是“借假修真”,而在这一步,正是借火焰这个意象,引出真阳之气。
    慢慢的,陆源找到了感觉,进入了状态,丹田之中火热。不过这时候陆源心已比较安定了,接着进入心法要求的温养,待到只感觉到丹田一片暖融融的不再炽热,却是又运起心法鼓荡了起来。
    如此反复。
    也不知道过了多久,一修炼进入状态,就忘了时间,陆源甚至于忘掉了自己的身体,心中只有心法的运转。
    当按心法最后收功,陆源并没有睁眼,而是做起了养生导引法,搓手摩面拍打,一系列动作完成之后,陆源才慢慢的睁开了眼睛。
    这才发现,前面的火堆早已熄灭,外面却是天光已微微放亮。
    陆源微微一愣,这才明白自己这么一练,竟然练了一晚上。
    站起身来,陆源伸伸腿,挥挥手,却是昨天练拳时的酸痛全部消
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>