睁开了眼睛，寒芷霜已经将手收了回来，身体像是经历了一次很剧烈的运动，有汗液黏住衣服，用衣袖擦了擦脸站起来对着寒芷霜拱手道：“谢谢前辈帮我打通穴脉。”
    在书中看过，有一些人自己练功自己花费时间打通穴脉，那样花费的时间较多，但现在，若求一些会通脉的高手帮自己打通，则会省下很多功夫，所以玉云澈倒是真心感谢。
    “你浑身穴脉已通，以后便可练习内功，然灵脉则需要自己去摸索，不可急进。”
    灵界的人体内最重要著名的莫过于两种脉：穴脉和灵脉。
    穴脉是最普通的江湖脉络，是合称，包含着任督二脉和另外一些脉络，可帮人体练气增加内力增强体质学习功法。
    灵脉则是修仙脉，是吸收和运转灵气的承载体。
    站起来后就知道自己有什么不同了，浑身轻飘飘的感觉，玉云澈动了动身，感觉浑身肌肉都像是在呼吸，耳目清明，大脑也没以前浑浊。
    “继续坐下，我教你怎么运气识脉。”寒芷霜拿了一支又直又细的竹条。
    玉云澈刚坐下闭眼，就感觉腹部被戳中。
    “慢慢吸气到丹田，吐吸三次。”
    跟着她说的做，到第三次，她说了句“停”玉云澈默
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