弘武皇帝秦峰，为了检测一番士兵们的整体素质，一时兴起，便搞出了一条四百米障碍跑。
    东汉没有米的概念，所以就用步来代替。
    一百步：百步冲刺到对面第一处障碍旁。随后的一百步内，需要通过五步桩跃过深坑跳过矮板蹬上高板凳越过高低台上云梯过独木桥翻高板墙钻绳索网。
    再一百步内，跳低桩网过高板墙钻桥墩过云梯过高低台钻矮板墙洞下深坑还有三步桩。
    最后一百步，全力冲刺到终点。
    古代没有分钟的精确，但有上古流传下来的参照。可分为：一时辰有四刻，一刻有三盏茶的时间，一盏茶有两柱香的时间，一柱香有五分。
    一刻就是半个小时，那么一盏茶就是十分钟，一炷香就是五分钟，那么五分，一分就是后世的一分钟。秦峰回忆了一番，道：“五分之二柱香的时间内跑完全程者为优秀。”
    “五分之二柱香！”
    众将闻言自信满满，心说也就四百步，那里用那么长的时间。
    赵云笑道：“皇上，那里用那么长时间，五分之一柱香的时间就足够了。”
    秦峰心说我军训那会也是这么认为的，最后输给了教官一顿大餐，于是秦峰只是挥了挥手，心说你
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