近。
    元镇继续说道：“这武学一途的修炼，分为“劲”，“技”，“体”三个方面，这“劲”分为明劲，暗劲，化劲三层境界，明劲是的力量极致，暗劲则是精气力量的极致，而最难达到的境界便是精神元力的极致，自古以来，这“劲”便是武者最难获得的东西，大部分的习武之人，都只停留在明劲阶段，部分高手则徘徊在暗劲阶段，能够掌握化劲力量的绝顶高手，这世上廖廖无几，因为这不但需要长时间的刻苦修炼，还得有“顿悟”这样的大造化，才能够窥探到这武学最高境界的殿堂！
    而“技”，便是拳术技法，没有什么秘诀可言，完全靠长时间修炼和积累，所谓“拳行千遍，身法自现”，通过反反复复的修炼，才能够将拳术技法修炼至炉火纯青的地步，达到“无招胜有招”的本能至高境界。
    “体”，即身体，人的身体是大自然赋予人类最神奇的东西，充满了难以完全挖掘的潜力，武学方面“体”分五重境界，即筋，骨，皮，毛，气！寻常的习武者和运动员所锻炼的都是筋和骨，但是想将身体锻炼得强悍无比，达到“金刚不坏”之身或者内家拳“去力无阻，来力无入”的境界，就必须锻炼皮，毛，气！这筋和骨的锻炼方法都差不多，绝大部分人都知道，但是这皮，毛，
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