花了二十多分钟，永义的视频才算是下载完毕。

    点开视频，画面里面永义和尚对谢浪招了招手，说道：“师弟，上次闯关之后，我将一些心得和以前学过的功夫结合起来，做了这么一个视频给你，希望对你有所帮助。接下来我要展示的，就是一些少林功夫的练法和架势……”

    整个视频长达两个半小时，这一次永义没有丝毫保留，将他对少林功夫的练法展露得极其相近，并且关键的地方还专门讲解了其中的原理和注意事项。一招一式，永义都耍得非常的清晰，如果是外人来看，肯定还以为永义是在玩太极拳呢。

    当然，如同是普通人，看了这段视频，也休想靠着这个就练成武学高手。

    功夫和建筑一样，得讲究一个筑基。

    就好比很多门派，普通弟子一入门就得两三年马步。马步都站不稳，那谈什么功夫都是白瞎。

    谢浪没有扎马步，但是谢浪的基础却真的不错。

    小的时候，谢浪学各种手艺，练雕刻、学机关，练的就是个眼力、手力，身体机能本身就比普通人要好，而后又从马文成那里学到了用凤文改造身体的窍门，让身体机能得到了前所未有的改善。全身筋骨、血管以及反应等等，都已经达到了一个
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