以活到两百岁的？”

    “丫头，你知道辟谷吗？”

    辟谷是中华民族传统文化一直流传下的一种养生术，辟谷至先秦时代盛行后，一直有许多经典古籍记载辟谷养生的玄妙。由于辟谷中有许多玄妙的地方让人匪夷所思 。所以历史以来，辟谷养生只有典籍记载是民间或道门法术。

    辟谷期间一切从缓，一切从轻，一切从静，先要减食，然后做到彻底绝食，只吸风饮露，不食五谷，兼以气功相佐，思 虑像胎儿一般似有似无，就是真正的辟谷了。

    据说辟谷会让女性失去生育的能力，男生也是如此，甚至重要部位会缩成如婴儿时期大小，某种程度上是返老还童了。

    “这个我知道，这其实也是内丹练法，但真能让人活到两百余岁吗？”千若凝早已经见多识广，现在也是摇头不止：“不可能。”

    江寒只是笑笑，正所谓生死有命。其实人生的所有问题归根到底也就是生死二字。这也是每个人都必须经历的。在原始社会，一般人的寿命还是很短暂的，活到三四十岁就已经很不错了。

    随着农业的发展，人的生活也越来越稳定，再加上医学的发展人的寿命也就越来越长了。在1953年的统计中，当时全国的百岁老人
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