我修炼铁骨的设备之一，如果在二倍重力下，还能来得更猛！不过这算是高级阶段用的，最开始是用装满黄豆的沙包撞击身体，然后换上大米、沙子、乃至铁沙，最后才用上重铁锤！

    那么现在，按照我制定的训练计划，开始吧……”

    “oh，mygod！”

    “我晕”

    “唉，这日子没法过了……”
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