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    减损杂念以使心神专一。
    经过前三篇盛神、养志、实意、的修炼，虽然在功力上没有长足的进展，但是盛神却是异常的充沛，各项感官都是受着精神的带动，非常的灵敏。清新度比以前简直是不可同日而语。
    精神既然已经非常的饱满了，辰萧就趁着这神志意无比专注的时刻，一鼓作气的继续修炼下去。
    分威、散势、转圆、损兑后四篇就是主要讲，如何让自己强大的精神力量外用。‘分威’只有在精神旺盛的条件下，威力才能充分的发挥，意志坚定，思想冷静，精神集中，威力才能盛大。但必须要在内部坚定的充实之下，威力便没有人能抵挡。散势，也是讲怎样能让自己的力量，产生强大的威势。分威、散势、都是让自己力量强大的，看准敌人的间隙，找准时机让自己的能量的威力发挥到最大。转圆，则是讲怎样让自己的力量运用的更好，虽然已经有强大的力量作为支撑了，但是更要加强的是控制，计谋没有穷尽，只有无限的提升自己，才能让力量运转自如。用圣人般的胸怀，探究不可估量的智慧，用不可估量的智慧来通晓心术。天地是没有终极的，人的智慧变化无穷也是如此的。损悦；则是说达到高度之后，更应该心神专一，减损杂念，这也是判断事物
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