要求肯定相应降低，好了，有谁要参加的自己举手报名。”
    武道社成员们你看我我看你，一时皆是沉默，虽然热爱武道，但每天拿出这么多时间来练习，耗费掉绝大部分的休闲时光，那就是另外一回事了，而且特训肯定很累很苦，哪怕降低了要求
    一片寂静中，忽然有人举起了手，蔡宗明扭头看去，差点把眼珠子给鼓了出来，不敢相信自己的目光，因为举手的是楼成
    楼成大声道：
    “施教练，我要参加特训”
    声音略高，回荡于队伍之中。
    跑步能让“金丹”自行缓慢运转，正式的、艰苦的武道训练会不会有助于自己消化吸收掉它呢
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>