己已经想好了对策。

    “今天晚 上，把他们练晕过去后，你们丛个全部去给他们按摩，用你们的吐纳法门明天他们就又可以活蹦乱跳了1”陈国涛这才恍然太悟没想到秦帝居然是这样的扛算但是不得不说，这个方法确实是不错。自己等人的吐纳法门已经全部入门身体里面的那股气也是壮太了不少。用来给他们按摩效果绝对是杠杠的。

    “还是你想的周到:[!”秦帝给了他一个白眼:“还用你说，没想好你以为我敢这样练?怕是不用两天就得都废了。随着喜娃的计数已经是还剩下最后三个了。菜鸟们又是激动的不能自己终于是要过去了，奶奶的，不容易啊上

    “去把羊分了。还有吃的都按人头分好记得给我留一只羊腿」”眼看着这个变态的俯卧撑就要做完了。秦帝自然是不会食言的，能坚持到现在的都有份。“好。菜鸟们祝贺你们苦难已经暂时的结束了上”喜娃掐着计时器对着就面的这些菜鸟说道。

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    话普测落所有的菜鸟都是直直的跳在了地上，他们感觉自己连动动手指的力气都没有了这金放松下来眼皮予也不听使唤。眼睛想睁地睁不开。?272

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    “恭喜你们这 些坚
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