人家一滴汗不留，也不喘气一直跑在前头，而他们呢？便是最耐打的打手，此时都有些气喘吁吁的了。

    这已经是第几圈了？

    好像是第二十圈了吧？

    妈呀，这个女人是不是女人呀，咋这么厉害呢？

    当然他们也就心里头吐槽一下，当面他们是万万不敢的。

    前面十天，李书凝就一直带着那些人跑步。

    之后就加入了其他的一些训练，当然训练辛苦，伙食也好。

    每天训练完，李书凝都会悄悄到山上打猎，肉食是必不可少的。

    一个月过后，李书凝开始让那些人负重跑了。

    总之各种书上看的训练方式，有用的她都挑了出来，让那些大老爷们尝试了个遍。

    慢慢的，一个个都精神气饱满了不少，身体素质也变好了。

    加上李书凝还特地挑了一些人做思想轰炸，大家对生活也都有了盼头。

    李书凝一直都是身先士卒，所有人都很服气。

    加上李书凝又长的漂亮，马尾扎起来，穿着迷彩服，英姿飒爽的，也使得那些人越来越听话了。

    待训练步上了正规，李书凝便把事情交给了刘骁。

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