完成的，反正五分钟后，全体人员都已经在楼集合完毕了。果然是有压力才有动力。潜力嘛，挖一还是能有的。
    再怎么样饭还是要吃的，不管吃什么，是以什么方式吃的。不是有那句话么人是铁饭是钢嘛！
    在许天立这里，吃个饭的花样也很多。什么以马步的造型；单手支地，另一手用来吃饭；专门弄一辆车开到150公里的时速，让他们吃饭，不能掉一粒米或是一滴汤。刚开始他们是做不到的，有人就提意见说这样不利于健康，对身体不好。许天立大眼一扫，笑嘻嘻的说：“是么，我还不知道呢，那你吃饭的时候，要不要我还要给你点个蜡烛，拉个小提琴，插个花配个美女？还不利于健康，敌人会让你那么健康？犯罪分还分个吃饭时间。那你不问问他们休不休周末呢？你想什么呢？想那样你就早点走吧！我这里没有这一说，你想多了点。继续吃。”
    也不知道他是怎么想出来，他当年吃饭到底是受了多大的打击，才能想出这么**的想法。真是能人啊。绿萝才没有想，这些所谓**的想法跟以后训练时的花样出也只是小儿科啊！
    在这里呢，我就参考特种部队的魔鬼式的训练方法，我借用一些。
    从此以后，每天早晨5点30就得起床，空腹跑个
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