贫农大魔师 作者:秋味
    第181章 姚家生活
    妮儿给他们两个的分别是水属性的灵石和木属性的灵石，修炼起来事半功倍。
    空间中啥都不多，就灵石多，灵石有助修行，可以将人体内后天之气转为先天真气。
    然而灵石可不是是谁都能享用得了的。
    简单来说人类的身体就像是一个导体，灵石中所蕴含的灵气，只有在在接触到修炼之人的气机才会被导引出来，否则它就是一块灰扑扑毫不起眼普通的石头。
    而真正有传承的道修之人，首先必须要学的就是胎息之术，这种术法可以封闭全身的毛细孔，使其真炁（qi)无法外泄一分。
    “炁”就是人体最初的先天能源，而“气”则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。而气功锻炼主要是通过后天的呼吸等方法来接通先天的“炁”。
    道教以炁来代表先天，是一切生命与事物的来源，以气来代表后天，两者的意义就被分开了。
    道家修炼，重视“炁”对人体的作用。认为“炁聚则生，炁亡则死。”天地万物无不需炁以生之。
    道家吐纳，就是一种行炁之法，至简至易，有了这种术法，修道之人在平曰里都是真炁内敛
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