了身体素质，更重要的还是处理突发情况的能力，而这些都在赵起的考虑范围之内，把所有能考虑的都囊括在这方法之中。

    最开始是最基本得体能训练，“身体是革命的本钱”，这是赵起对他说的一句话，赵起说这是一位名人说的，虽然他实在想不起哪位名人说过这样儿的话，却觉得这话道理不差，在绝对的实力面前，一切花里胡哨的技巧都是没有任何作用的。

    体能训练是基础，也是最必不可少的。在赵起的安排中，光是这体能训练就占了两个月的时间，要知道蒙骜可是一共给他了三个月的时间，而光是体能就占去了三分之二，当然这是赵起加上之后的效果。原本想着战国的将士身体素质好，多练练有好处，谁能想到他自己也得跟着练？现在想起来都想给自己两个嘴巴子。

    在赵起的安排中，第二个项目就是战场基本技能的训练，包括简单的伤口处理和急救方法，这些赵起在后世学了不少，对这时期的军士素质来说完全够用了，当然这些都是跟蒙骜提前商量试验过的，老头子对此大为赞赏，若是军队中所有人都能做到伤口的自我处理，那死在战场上的伤病会大大减少，要知道战场制胜法宝除了军人素质之外，可参战人数才是最重要的，历史上以少胜多的战役不是没有
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