“这种方法修炼简单，不过具体是谁流传下来的，就不得而知了。”

    “在众多的武学修炼之中算是最为出色的，不过门槛也是最高的，现在已经成为武术很多东西的一个统称。”

    徐元青将这些东西全部托盘而出，不过并没有告诉大家这是自己创造的一门强身健体的法门，在当时只是希望人类能够发展的更好。
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