了。

    这也造成了这些战士们，后悔刚刚自己的莽撞。

    叶天带领的小队已经渐渐的超越了他们，不过他们的脸色也是煞白不已。

    毕竟这可是负重五十公斤以上的越野，纵然他们一路上都在保持着体力，可当过了三公里之后，一个个的也都是脸色不太好看了。

    叶天看了一眼自己这个小队的队员们，正步履瞒珊的行走着。

    “深呼吸，记住一呼二吸！”

    叶天对着江流等几个队员叮嘱道。

    “是！”

    江流几个队员点头回道，开始一呼二吸的行进中。

    叶天在上辈子中，看过专门采访长跑运动员的新闻，长跑运动员可以一直坚持跑下来的原因，关键就是在于呼吸上。

    虽然一开始这种呼吸并不怎么好受，但是当时间一点点的推移，这种感觉已经消失。

    其实，按照叶天的理解，人体都是有极限，这个极限可不是一时半会就能突破的。

    反而在缓慢的行进中，突破起来更加的容易。

    叶天因为有着系统加的特殊奖励，有了力量的加持，行走起来倒是不费力气。

    但不过他的汗水也已经悉数的流了下来
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