“虽然需要锻炼，但是也得有节制适可而止吧！”

    “是啊！我感觉我之前没有怎么好好的锻体，速度提升的也不慢啊！”

    这时，依然还是有人还是不满的说道

    莫云早就料到这种情况，听完点点头说道“是不是人受的我不知道，反正我和莫辰就是这样训练过来的，并且比你们更苛刻！你们跑了一圈，莫辰跑俩圈，为什么你们受不了？”

    “他可是锻体九段啊，我们才几段！”有人不满说道

    “我说过，训练很辛苦，不想训练你可以直接不用训练，我没强求你们，我也不是你们师父，这训练量完全可以接受！不能接受的明天就可以不用来了，反正报仇是你们的事，训练也是你们的事，与我一点关系都没有！我对你们仁慈，敌人对你们仁慈了吗？海盗对你们亲人下手时仁慈了吗？”莫云毫不客气的说道

    “今天到此结束，明天最后一天了，就这样！自己想清楚！这不是我的事情！”

    “还有，当然至于你们说的之前锻体速度的提升很快问题，那是之前，当你们达到林夜和江南红他们这个阶段的时候，你们就知道想升一段到底有多难。”

    莫云说完后，头也没回的就和莫辰一起
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