气益肺的作用。对慢性支气管炎、肺气肿、活动性肺结核等疾病有康复治疗的作用。人体运动系统由206块骨，及上百个骨连结和600多块骨骼肌组成骨架，在神经系统作用下，骨骼肌产生收缩牵引所附着的骨头进行各种活动。人体才能直立于世，行走于天地之间，做出各种各样优美动作。由于它们又是负力的对象，所以运动受伤的几率大大增加。随着年龄增长骨质增生、骨质疏松等疾病严重影响着现代的人，打太极拳时要求对全身每个骨节都有明显的动作要领，要求伸筋拔骨，节节松开，内气穿行于骨间和筋膜肌健之中，催动筋骨合乎生理的规律的运动，可防骨质疏松，预防中风、风湿、预防畸形驼背，保持挺拔的体形和轻盈稳健的肢体动作。 ”

    “阿朗，不愧是学医的，把太极和所学知识融会贯通，说的浅显易懂，让人听了一目了然，了不起，了不起啊！”廖傲天哈哈大笑道。

    “廖老过奖了，我是纸上谈兵的多，实际经验还欠缺的很。”吴朗急忙笑道。

    “你不要谦虚了，就凭你刚才能把太极打出“轨迹“来，就足以证明你不仅仅是理论而已，而且你竟能连带出七个之多的“轨迹“虚影，我兄弟二人苦炼多年，也不过只能打出六个虚影，由衷的钦佩你啊，来
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>