些特么的，到底想要闹哪样？

    又跑了几圈，叶默发现那些人貌似根本停不下来，顿觉得蛋疼的不行。

    这些人还大学生呢，不会是混进“狗仔”了吧？敢不敢再八卦点？

    不过，叶默也对此表示无可奈何，嘴长在别人的身上，别人想怎么说，他又阻止不了。

    两条小腿都绑着一个五公斤重的沙袋，这使得叶默脚下的速度并不快。

    不过，叶默的步子非常的沉稳，一连二十圈跑下来，居然面不改色，貌似还在跟对圣柔有说有笑，都不带喘粗气的？

    若非叶默采纳了圣柔的建议，循序渐进，叶默怕是会直接往小腿上各绑一个十五公斤重的沙袋。

    开玩笑，他可是有透视的男人！

    随着脚下的步子，叶默再越来越多学生的注视下，又跑了四圈。

    忽然间，陪跑的圣柔出声了，“我感觉差不多了，可以试着换成十公斤重的。”

    此时的叶默，脸上渐渐布起了汗水，小腿渐渐有了发麻的感觉。

    但他却止不住狂喜起来，他真实感觉到了，大腿上的肌肉，貌似比之前要绷紧了许多。

    有效果就好！

    没有人刚开始就可以突破身
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