的训练方式和训练强度也是震惊了国家队中的所有教练们。

    你妹的……玩标枪出身的运动员训练起短跑来，都是这么的彪悍吗？

    看着肖恩身穿负重衣，扛着沉重的杠铃在综合训练馆里上窜下跳、左右腾挪的时候，所有的教练员们都是忍不住眼角一阵抽搐。

    嘶……我去，这还是短跑运动员的训练科目吗？这完全就是在自虐、在拿生命开玩笑啊！虽然这样的极限训练对于身体素质的提高是有好处的，但是，这要是一不小心失手了的话，那还不得摔个缺胳膊断腿的啊……

    而且，这些训练科目和训练强度也太变态了吧！甚至于，这里面似乎还有不少的训练科目看起来都跟短跑项目关系不大吧……

    难道，肖恩就是在这样高强度的极限训练之下，成绩才会提升得如此的迅速吗？只不过，这样的训练方式太过于危险不说，也无法长久的坚持下去啊？否则的话，这也将对运动员的身体造成无法估量的伤害啊……

    可是，让所有人都感到震惊的是，肖恩对于这样危险的训练方式不但是玩得娴熟无比，而且恢复起来同样也是毫无压力。仅仅是美美的睡了一觉之后，肖恩第二天又是精神 奕奕的投入到了这种变态的训练方式中去了，把一
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