脑屏幕上。因为图片是相反的，所以他尝试着模仿图片上的动作，又在脑海里想了一遍，实在不想刚才的狼狈再次发生。

    记下一个动作后，又继续研究下一个动作。

    【手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。】

    很好，一会可以用这个方法把小崽放到沙发上去，然后就能安安静静换床单了。

    【腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的腰部。这一方法是比较常用的姿势。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好形成一个重要的支撑点。】

    妈妈可以这样抱，爸爸应该也没问题吧！洛杨看着图，图上妈妈抱着孩子的样子看上起很轻松，还能和旁边的人谈笑风生的样子。

    应该找对方法就会很容易吧。

    孩子能有多重？最多也就十斤左右吧，难道我还会抱不动一个十斤左右的小崽？

    洛杨想想自己179cm的身高，虽然只有67.5公斤，但是身材不错，体脂率12%（指人体内脂肪重量在人体总体重中
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