其要求打坐了起来。

    所谓气运丹田，就是将体内周身的气息都望丹田的位置运送，精聚眉间，就是将精神 注意力集中在眉心的位置，而做到这前两点，便能神 游四海，也就是所谓的“内视”！

    内视，就是能看见自己身体内部的筋骨脉络的构造与分布，也是之后能够吸纳天地灵气入体，在体内按照周天运转的一个起码要求。

    成功内视，就表示这距离凝气境一层已经完成了一半。

    这一步看似简单，但只有真正去修炼的人才知道，什么叫做万事开头难。

    一开始的吕九九，在没有导师的指引下，完全就是一头雾水，满脑子浆糊得打坐了一天，几次都差点睡过去，完全没有一丝的顿悟...

    期间，他也外出到康陵城内吃了点东西，好在他现在也是有钱了，没必要再每天上街乞讨为生。

    不过吕九九也知道，所谓财不露白，特别是对于现在还是一名乞丐的自己来说，平白多出这么多钱，再出去大吃大喝的话，很容易就被一些歹人盯上的。

    而且，吕九九也看见了城门口已经张贴起了告示，说的就是高家二少爷昨日夜里招人谋杀。

    虽不知其凶手是谁，但却猜测出凶手取走了
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