次变强，在这个阶段，肌肉甚至能够夹住子弹。

    至于第三个层次，那得达到传说中达到宗师境界后，就可以超越人体极限，继续令身体变强。

    而上一世，聂融便是达到了第一个层次的巅峰，处于一个比上不足比下有余的这样一个阶段，虽然不能和世界上真正的超级强者相提并论，但是也远超普通人。

    毕竟，那时，天地灵气太稀少了，而且聂融练拳的年纪也偏晚。

    “现在我的身体已经接近前世巅峰状态了，也该要进阶到第二个层次了。”聂融暗道。他前世虽然不是内家拳宗师，可是一些基本东西他还是知道的，而且这也是滕青山选择的顺序，“第二个层次，继续刺激肌肉、筋骨，强化身体吧。”。

    聂融身体中的内劲越多，肌肉筋骨就能强化到更高层次。
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