得是否有效，利用时间是要讲究方法的。在人体最舒适的时间进行体育锻炼；在心思沉静的时候读书思考问题；在少年时记忆知识，且掌握优秀的记忆方法；为自己的学习明确目标，且制订好计划，都可以达到时半功倍。反之效果就可能较差。科学、合理、有效地利用时间是个大课题，需要很好地学习研究。
    利用好业余时间是成功的关健之一，许多杰出人物都是利用好八小时以外的下班时间获得成功。哲学家斯宾诺莎以磨镜糊口，文学家卡夫卡是统计员，他们都是利用好业余时间成其业绩。
    六
    时间是一剂良药。
    当你的心灵有了创伤，不要恐惧，不要绝望。时间可以慢慢平复你心灵的痛苦，使你逐渐摆脱颓丧，挺起胸膛。这是付屡试不爽的良方，遭受沉重打击时，且不要痛不欲生，悲观绝望，等待时间的良药来治疗，修复。半年、一年后再看，心灵的伤口会结疤，痊愈。普希金对此有深刻的感悟，他用诗句告诫人们“假如生活欺骗了你，不要忧郁，不要愤慨；不顺心时暂且忍耐，相信吧，快乐的日子将会到来。”
    “度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。”时间也可以治疗对立、仇恨造成的裂痕。国际关系、党际关系、人际关系的裂痕时间都可以
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