的损害极大，还容易疲劳。

    但是扁担不会，因为扁担就好像天秤一样，左右平衡，让人始终保持直立，这时候，人的腰部始终保持最佳的平衡状态，最大限度的利用腰力来承载，别忘了，腰可是人体最大的肌肉群和关节所在。

    还有就是挑扁担的时候，人走路必须上下微微颤动，这是为了在肩部承载力最小的时候迈步，承载力最大的时候停步。

    这样的结果就是，人等于空着身体走路，一瞬间静止承担重物，形成高频率的间歇，适合行走远程。

    那帮夯货还在比试力气，黄迪已经拿着扁担来到岸边，在两端各系了一个大的藤篮，在里面装满了鱼虾，然后用肩担起来，一颠一颠的走起来。

    甚至还惬意的唱起了山歌：

    “大河两岸坡对坡，

    扁担两头萝对萝。

    阿哥阿妹面对面嘞，

    就等阿妹的歌对哥......”

    黄迪这破锣嗓子唱山歌，还真有那么几分粗狂的味道，再加上他常健身开气，胸腔共鸣好，这一开嗓，顿时吸引了那群正自热闹比试的人群。

    山歌的旋律大多简单，朗朗上口，非常洗脑，一般听上几句，就能跟着哼唱。

 
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